Silvia Navarro | EEC Alumni Protagonist of the Month | July 2026

Soy na persona creativa e inquieta, con ganas de conocerse, aprender siempre y compartir lo aprendido con los demás, sirviendo a las personas y acompañándolas en momentos de cambio y desarrollo.

How did you get into coaching in general? And how did you get into EEC in particular?
Por la inquietud, después de ser formadora, de acompañar en procesos más individuales y largos para potenciar cambios. Después de mirar muchas alternativas, fue la que mejor me cuadró preguntando a personas que habían estudiado coaching.

What is your passion?
Mi pasión es el ser humano, vamos, el SER HUMANO.

How do you charge your batteries? What gives you energy?
Meditación, deporte, comida sana, teatro y arte.

What takes it away from you? How do you deal with it?
La mente dando vueltas, hacerle demasiado caso, mi exigencia como profesional y madre, y querer llegar a todo de forma "perfecta". Querer agradar. Estas cosas me la quitan.

What news would you like to hear?
Que las personas se han hecho responsables de su propia vida.

Complete the sentence: Through coaching I learned...
A través del coaching aprendí a madurar y responsabilizarme de mis emociones y decisiones.

Which of the coaching distinctions do you choose? Why and what for?
Exigencia-excelencia. Porque en la excelencia me comparo conmigo; mi medida está en mí y en cómo dar lo mejor de mí. Hay autocompasión y no rechazo ni castigo; no hay una idea de perfección que alcanzar, sino un estar atenta a dar lo que puedo dar y brillar.

What impact has what you have learned in coaching had on your personal and professional life?
Con mi equipo, al que lidero, un gran cambio. En cómo me vendo y ofrezco lo que soy como oportunidad a los demás. En mi autoimagen y amor por mí. Además, me dedico en parte de mi trabajo a ser coach y coach de equipos. Soy afortunada por poner esto que tanto me gusta en práctica a menudo. Escuchando recibo tanto.

How and with whom do you currently apply coaching?
Con clientes de coaching para la vida, coaching ejecutivo y coaching de equipos.

What would you say to someone considering training in coaching?
Que es una experiencia enorme de transformación y que aporta muchos recursos más allá de querer ejercer. Y que en la Escuela Europea de Coaching sales completamente preparado para ejercer, porque tienen una muy buena metodología y grandes profesionales.

What has been your greatest achievement?
Empezar a amarme y dejar de juzgarme, y por tanto a los demás, y seguir en ello.

What is your biggest challenge?
Levantarme cada día con ganas de vivir.

What mistake have you learned the most from?
Del de creerme, en alguna ocasión, mejor o peor que otras personas.

Complete the sentence: I would like to...
Me gustaría vivir con más ligereza y sentido del humor

Complete the sentence: I never thought that...
Nunca pensé que SÍ PUEDO.

What is success for you?
Estar feliz con lo que tengo, estar centrada yo aunque fuera las cosas sucedan, sentirme abundante independientemente del dinero que tenga.