Ego Boost o cómo desarrollar la propia autoestima, según la Revista Glamour
Tener un nivel adecuado de autoestima, tener seguridad en uno mismo, valorarse, quererse es clave, no solo para afrontar los problemas, también para tener más éxito en el trabajo. Sobre esta hipótesis versa uno de los artículos de la revista Glamour del número de marzo, en el que participa Mar Carrascosa, como directora académica de la Escuela Europea de Coaching en Madrid.
"Si no te sientes valiosa, difícilmente vas a vender tus ideas en la oficina. En el trabajo, apúntate a la teoría del boomerang: valora tus logros y el resto los valorará también", recomienda el reportaje en el que se aborda la importancia de los mensajes positivos.
"Es fundamental sentirse a gusto consigo y valorarse a diaro. Todas las mañanas, recuerda cuáles son tus puntos fuertes y mentalízate de que eres valiosa", es una de las recomendaciones hechas desde el coaching, que explica cómo separar el ser del hacer. "Tendré éxito o no, pero soy una persona valiosa".
Puedes leer el reportaje completo aquí.
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