{"id":29330,"date":"2015-06-22T00:00:00","date_gmt":"2015-06-21T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.escuelacoaching.com\/perdida-crisis-o-cambio-quien-no-pasa-por-un-duelo\/"},"modified":"2026-05-18T13:32:14","modified_gmt":"2026-05-18T12:32:14","slug":"loss-crisis-or-change-who-does-not-go-through-grief","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.escuelacoaching.com\/en\/blog\/posts\/loss-crisis-or-change-who-does-not-go-through-grief\/","title":{"rendered":"Loss, crisis or change... Who doesn't go through grief?"},"content":{"rendered":"

El duelo es una experiencia universal que se manifiesta como una reacci\u00f3n normal ante una p\u00e9rdida, real o imaginaria, y que incluye reacciones psicol\u00f3gicas, f\u00edsicas y sociales de diferente magnitud e intensidad.<\/span><\/p>\n

El duelo es un concepto que no solo va a \u00a0asociado al fallecimiento o enfermedad, sino que puede originarse por muchos motivos, como causas profesionales, por un despido, o personales, por un divorcio. As\u00ed, el duelo no solo puede ser una p\u00e9rdida, tambi\u00e9n una crisis o un cambio.<\/p>\n

En definitiva, y en t\u00e9rminos de coaching, mourning is a rupture, because it breaks transparency.<\/strong>. Ante esta disparidad de causas que pueden desatar un proceso de duelo, sugiero que como coaches, tengamos presente que a lo largo de nuestra trayectoria posiblemente tratemos con clientes de coaching que est\u00e1n inmersos en un proceso de duelo y que en estos procesos nuestra labor es fundamental.<\/p>\n

Acampa\u00f1ar el duelo en coaching<\/h2>\n

El apoyo que brindemos como coaches puede ayudar a prevenir secuelas psicol\u00f3gicas y a evitar que se convierta en un duelo patol\u00f3gico ya que, seg\u00fan un estudio, cuanto mayor es la percepci\u00f3n de apoyo recibido menores son las secuelas psicol\u00f3gicas.<\/p>\n

Acompa\u00f1ar a personas que pasan por un duelo requiere trabajar la responsabilidad, la confianza, las expectativas, las peticiones, el compromiso, el dolor frente al sufrimiento, la vulnerabilidad, el resentimiento y la generosidad. <\/strong><\/p>\n

Tambi\u00e9n asegurarnos de\u00a0que el duelo aflora y que no se retrasa dominado por obst\u00e1culos como las creencias limitantes, la hiperactividad, la idealizaci\u00f3n del pasado o la minimizaci\u00f3n del problema. Otro punto importante del trabajo del coach en los procesos de duelo es explicar el ciclo y acompa\u00f1ar al coachee en todas las fases<\/strong>, aceptando si da un paso atr\u00e1s y, ante todo, acompa\u00f1\u00e1ndole para que no se estanque en una etapa.<\/p>\n

The stages of grief<\/h2>\n

Sobre las etapas del duelo, que fueron identificadas por primera vez por la psiquiatra Elisabeth K\u00fabler-Ross, valoremos que, si bien, tienen cierto orden, la duraci\u00f3n de cada una de ellas var\u00eda de una persona a otra. En funci\u00f3n de la etapa en la que se encuentre la persona a la que \u00a0acompa\u00f1amos, podemos realizar labores distintas.<\/p>\n

Si la persona est\u00e1 en la fase de negaci\u00f3n, <\/b>en la que no acepta la p\u00e9rdida o el cambio, el coach puede \u00a0ayudar a desbloquear la emoci\u00f3n, ya que sin emoci\u00f3n no puede pasar al resto de etapas.<\/p>\n

In the angry phase <\/b>la persona suele estar en un estado de descontento, de rabia y tiende a la culpabilidad. Dejar que el coachee ventile y ser observadores de la conversaci\u00f3n que hay detr\u00e1s y estudiar sus creencias limitantes son algunas de las cosas que puede hacer un coach. \u00a0La sadness<\/strong> es la emoci\u00f3n que m\u00e1s nos conecta con la lucidez, es ah\u00ed cuando la persona toma consciencia de la p\u00e9rdida. En esta fase podemos acompa\u00f1ar al coachee, estando presente, legitimando su emoci\u00f3n.<\/p>\n

The fase de aceptaci\u00f3n <\/b>supone un cambio de visi\u00f3n. Por primera vez, la persona pasa a un primer plano, ya no se identifica con la p\u00e9rdida, que asume como inevitable. En este momento, trabajemos el aprendizaje<\/strong> transformacional y hagamos con el coachee un recorrido de las fortalezas aprendidas y de las cosas que puede aplicar en el futuro.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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