{"id":28194,"date":"2012-10-30T00:00:00","date_gmt":"2012-10-29T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.escuelacoaching.com\/cruz-roja-vuelve-a-contar-con-la-eec-en-sus-jornadas-sobre-exclusion-social\/"},"modified":"2026-02-13T10:23:48","modified_gmt":"2026-02-13T09:23:48","slug":"cruz-roja-vuelve-a-contar-con-la-eec-en-sus-jornadas-sobre-exclusion-social","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.escuelacoaching.com\/en\/blog\/news\/cruz-roja-vuelve-a-contar-con-la-eec-en-sus-jornadas-sobre-exclusion-social\/","title":{"rendered":"Cruz Roja vuelve a contar con la EEC en sus jornadas sobre exclusi\u00f3n social"},"content":{"rendered":"

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En esta ocasi\u00f3n, ha visto en el programa de coaching para mayores de la EEC (Senior Class<\/em>) \u201cun proyecto que fomenta l<\/span>a participaci\u00f3n social y c\u00edvica de las personas mayores y el life-long learning<\/i>\u201d, y por tanto ha sido incluido en el Seminario de Buenas Pr\u00e1cticas de Inclusi\u00f3n Social celebradas en Madrid los d\u00edas 25 y 26 de octubre de 2012. <\/span><\/p>\n

Otro de los motivos por los que Cruz Roja ha apostado por el programa de coaching para mayores creado por la EEC en enero de 2012 pues es un \u201c<\/span>proyecto que fomenta en las personas mayores una actitud proactiva hacia su propia salud y bienestar\u201d.<\/span><\/p>\n

Mavi Catal\u00e1 y Luis Mir\u00f3, codirectores de Senior Class<\/i>, hicieron hincapi\u00e9 en su ponencia \u00a0en la importancia de las emociones y del cuidado a ese nivel para prevenir la exclusi\u00f3n social de los mayores.<\/span><\/p>\n

\u201cEl envejecimiento activo no es s\u00f3lo cuidar nuestra salud, comer sano y hacer ejercicio. Es necesario cuidar nuestras emociones, nuestros pensamientos y nuestras relaciones\u201d, asegur\u00f3 Mavi Catal\u00e1 en un momento del Seminario de Cruz Roja, celebrado el 26 de octubre en Madrid. <\/span><\/p>\n

\u201cNo siempre sabemos lo que nos sucede. C\u00f3mo reconocer nuestras emociones, ver su utilidad y saber qu\u00e9 hacer con ellas es el desarrollo de la conciencia emocional\u201d, continu\u00f3 explicando Mavi Catal\u00e1, quien dirige en la EEC (Escuela Europea de Coaching un programa que re\u00fane a mayores para instruirles en este tipo de habilidades).<\/span><\/p>\n

Por su parte, Luis Mir\u00f3, experto en coaching y psicolog\u00eda positiva, afirm\u00f3 que la felicidad es un reto y un aprendizaje. \u201cA lo largo de la vida surgen circunstancias no previstas que podemos abordar de distintas formas para adaptarnos a los cambios, mejorar nuestro bienestar y conseguir vivir nuestros sue\u00f1os\u201d.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Adaptaci\u00f3n para no dejar que en los mayores la autoestima les lleve por el camino de la soledad. \u201cC\u00f3mo vemos la realidad tiene gran influencia en nuestra autoestima\u201d, explic\u00f3 Mir\u00f3 en su ponencia. \u201cLa forma en que vemos el mundo nos abre unas posibilidades de actuaci\u00f3n y nos cierra otras. Ser conscientes de c\u00f3mo pensamos y poderlo cambiar nos permitir\u00e1 tener m\u00e1s opciones\u201d. \u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

ENLACE<\/span><\/p>\n

www.practicasinclusion.org<\/a><\/p>\n

V\u00eddeo de la intervenci\u00f3n en 2011 de Silvia Guarnieri<\/p>\n

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